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2020年3月

  • 2020年3月13日
  • 2020年5月8日

フィジーカー、アンドレ・ファーガソン(Andre Ferguson)のプロフィール。アーノルドクラシック3連覇の要因は?食事、トレーニング方法など

今世界で最も乗ってるフィジーカーの一人と言ってもよいでしょう。 アンドレ・ファーガソン(Andre Ferguson) アーノルドクラシック(Arnold Classic)2020のメンズフィジーク部門で優勝を飾り、見事3連覇を成し遂げました。 そんな彼はどのような食事やトレーニング方法で体を作り上げたのでしょうか。 彼のプロフィールと共に見ていきましょう。 プロフィール 身長  175cm 体重 […]

  • 2020年3月7日
  • 2020年4月13日

エニタイムフィットネスに2年間通って分かったメリットとデメリット、評判。出会いはある?初心者や女性におすすめのジム??

24時間年中無休でなじみのジム、エニタイムフィットネス(Anytime Fitness)。 2002年にアメリカのミネアポリスで1号店をオープンしたエニタイムフィットネスは徐々に規模を拡大していき、2010年に日本1号店となる店舗を調布市にオープンしました。 2020年現在では世界で4000店舗以上、日本だけでも600店舗以上構えています。 現在も日本で開店予定の店舗がたくさんあります。 では実際 […]

  • 2020年3月6日
  • 2020年5月13日

ロニーコールマン(Ronnie Coleman)のプロフィール。食事、トレーニングは? 現在は車イス生活?

史上最強のボディービルダーは?と聞かれれば、ほとんどの人がこの人の名前を答えるでしょう。 そう、ロニー・コールマン(Ronnie Coleman)です。 Mr.Olympiaで8連覇を成し遂げた伝説のボディービルダーです。 そんな偉大なボディビルダーである彼はどのような食事やトレーニング方法を行っていたのか、彼のプロフィールとともに見ていきましょう。 プロフィール 身長   180cm 体重    […]